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2009年3月23日 (月)

意外と…

意外と…
万歩計を買いましたァ。

今日で11日目。

のべ70322歩。

持ち歩き忘れもあるので、

毎日平均1日1万歩近く

歩いてるsign03

今の万歩計は

カバンに入れていても、

ポッケに入れていても

計測してくれる優れ物。

3Dセンサーが付いているのだ。

毎日の歩数の他、

歩いた距離、

消費カロリー、

脂肪燃焼量も分かる。

なかなか毎日が楽しいnote

色もピンクや緑や白もあるし、

形も豊富になってきてるしshine

今朝は現時点、7140歩で、

2.8キロ、

242キロカロリー消費、

13.9グラムの脂肪燃焼。

flair10日で約7万歩なら、

1ヶ月で約21万歩。

1年で、255万歩を

歩いている事になる。

意外と歩いてますよね。

ではsign01

今日も千帆は

万歩目指して、

闊歩してきまァす。smile

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出演情報

  • 【映画】 ▼『劇場版 テンペスト 3D』  2012年1月28日(土)~ 全国ロードショー  ノロ役 
  • 【TV】 ▼『神様の女房』  NHK総合 2011年10月1日(土)~毎週土曜日 よる9時~(全3回)  分部しゅう役 
  • 【TV】 ▼『テンペスト』  NHK BSプレミアム  2011年7月17日(日)~  毎週日曜日 よる6時45分~    (全10回) ノロ役 
  • 【DVD発売中】 ▼『陽炎の辻~居眠り磐音 江戸双紙~』(NHKドラマ) おいち役
  • 【DVD発売中】 ▼『瞳』(NHKドラマ) 井上喜美子役
  • 【DVD発売中】 ▼『功名が辻』(NHKドラマ) 山内家侍女・かめ役
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