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2011年11月25日 (金)

温か~!

東日本大震災の後、自分も人の役に

立てる事ができたらと、始めたリラク

ゼーションセラピストのお勉強。

今日の授業は、足の反射区。

いわゆるフット・リフレクソロジーです。

足にあるポイントを刺激すると、体の

器官を活性化できるとの事。

足を揉み解すと、血流が良くなり、

足先までポッカポカになります。

111124


↑最近のお気に入りのオイルは、

”無印のマッサージオイル・ローズ”

ほんのり薫り、のびも良いです。

毎晩、足裏を刺激し、快眠というより

爆眠しております。happy02

家族&友人にも好評♪

みんなの健康を願うばかりです。confident

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心と体」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。
千帆さんの美しい気持ちに、じ〜んと心が温まりました。そして、足裏マッサージをして、体もポカポカに。健康第一ですからね。千帆さんを見習いたいです。

こんばんは。
いつも勉強熱心な千帆さんを尊敬してます。
私もテレビを見ながら、足裏を刺激。
ポカポカで、良く眠れそうです。(^-^)

悠木千帆さん。

・その昔、某地方には「布土(ふっと)駅」 が、あったとさ。

・もんじろーさん風 に
     「足(あっし)には、かかわりが、あるって、こった」で。

・どーぶつ的 には、
     「足から ZOO(ずー)」で。

昔より、
「足の裏は「第2の心臓」。 」 と 言われるそう なので。

こんにちは。
千帆さんに習って、足裏を刺激。
血行がけっこう良くなり、(^^
ぽかぽか温かくなりました!
これからの時期、良いですね♪

>おじゃがさん、こんばんは。おじゃがさんも温まって頂けたなら、私も嬉しく思います。冬に一歩一歩近づいていますので、足裏を刺激し、血流をよくして、温かくしてお休みくださいね。(^o^)丿


>ヒロさん、こんばんは。お褒め頂き恐縮です。(*^_^*)私もだいたいテレビを観ながら、押してます。温かくして、お休み下さいね。\(^o^)/


>らじおじさん、こんばんは。らじおじさまのボキャブラリー&知識には、いつも感嘆いたします!あっしにゃ、とても追い付けねえですわあ。(^^)勉強になります。m(__)m


>takaさん、こんばんは。血行がけっこうようなりましたか!…1本とられました。(*^_^*)
温かくして、お休み下さいね。

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  • 【TV】 ▼『テンペスト』  NHK BSプレミアム  2011年7月17日(日)~  毎週日曜日 よる6時45分~    (全10回) ノロ役 
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